Over Borsten

22,50

Categorieën: ,

Beschrijving

Wat kun je zelf doen om je borsten gezond te houden?
Hoe hou je je borsten gezond? Het is een vraag waar je misschien nooit echt over nagedacht hebt, omdat je er nooit problemen mee hebt gehad en omdat je ze gewoon beschouwt als onderdelen van je lichaam. Veel vrouwen hebben echter een haat-liefdeverhouding met hun borsten: ze voelen zich ongemakkelijk met hun borsten of hebben een echt ‘borstencomplex’.

En toch is het zo belangrijk dat je zorg draagt voor je borsten – al vind je daar in de literatuur weinig over terug. Hoog tijd om daar verandering in te brengen.

Borsten zijn hét symbool van vrouwelijkheid en iedere vrouw zou trots moeten zijn op haar boezem. Helaas is dit niet zo. Borsten zijn tegenwoordig meer een bron van angst dan een lichaamsdeel dat wordt gekoesterd.

In de westerse maatschappij hebben we de laatste decennia opmerkelijke veranderingen gezien in de vrouwelijke boezem: jonge meisjes krijgen alsmaar vroeger borstjes en die borsten worden ook alsmaar groter. Borsten worden opslagplaatsen van allerlei toxines en steeds meer vrouwen krijgen te maken met allerlei vervelende borstaandoeningen.

In dit boek focust menopauzeconsulente en borstweefseltherapeute Leen Steyaert op het welzijn van je borsten. Ze staat stil bij de anatomie van de borst en vertelt je wat een goede borsthygiëne inhoudt. Je leert meer over de verschillende borstaandoeningen die er bestaan, en hoe je ze kunt voorkomen of (laten) behandelen.

Maar bovenal leer je tijdens het lezen van dit boek hoe je van je borsten kan houden. Want borsten zijn voor een vrouw iets om fier op te zijn, niet iets om je over te schamen. Door een intiemere band met je borsten op te bouwen, zullen ze steviger en gezonder worden. Dit boek zal dan ook voor jou een ware ‘ontboezeming’ worden!

In dit boek verdiept Leen Steyaert zich in de oorzaken van de vroegere puberteit en de groeiende cupmaat. Ze leert je je borsten door en door kennen en geeft je allerlei tools om ervoor te zorgen dat je borsten gezond worden en blijven. Ze toont aan hoe je zelf invloed kunt uitoefenen op de vorm en de stevigheid van je borsten. Zo kun je in dit boek onder meer lezen:

  • hoe je het gevoelige weefsel van je borsten kunt verzorgen en masseren zodat afvalstoffen
  • afgevoerd worden en de bloeddoorstroming verbetert
  • hoe je ontstekingen en andere borstaandoeningen kunt verminderen of voorkomen
  • Welke invloed gevoelens en emoties op je borsten hebben en wat de betekenis hiervan is
  • welke rol voeding heeft op de gezondheid van je borsten
  • welke behandelingstechnieken en oefeningen je borsten stevig kunnen maken en houden
  • welke screeningsmethoden er bestaan in het kader van kankerpreventie
  • waar je rekening mee moet houden als je kiest voor een borstvergroting of -verkleining.

Leen Steyaert durft de vraag te stellen of het wel gezond is dat vrouwen willen leven volgens de ‘mannelijke norm’.
In Stop de rush! toont ze dat je op een andere manier toch je dromen kunt verwezenlijken.
Daarnaast geeft ze een brede waaier van mogelijkheden om je hormonen en je zenuwstelsel op een natuurlijke manier in balans te brengen.

 

*Dit is een affiliate product, dit betekend dat wij een kleine commissie ontvangen wanneer u dit boek koopt

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Over Borsten” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.